自分にありがとう
感謝って、大切ですよね(*^◯^*)
羽生結弦さんの試合後の
インタビューで、
印象的だったのは、
「こんなに動いてくれた自分の身体に感謝です」
というコメントをおっしゃっていたことです。
皆さんもご家族やご友人、
職場の方、いろいろな方に。
今日の食事や座れた座席、
届いた手紙など、
いろいろなものに、
感謝なさっていると思います。
でも、もしかしたら、案外
ご自分に対する感謝を
忘れていらっしゃる方もいるのでは
ないでしょうか？
私も以前は、
自分への感謝を考えたことがなかった時代が長かったです。
何処へでも連れて行ってくれる
自分の足
休みなく血液を送り続けてくれる
自分の心臓
素敵なものを見つけてくれる
自分の目
何でも取ってくれる
自分の手
季節の訪れを聞き取ってくれる
自分の耳
自分の体を支え続けてくれる
自分の背骨
そして、
その全てを自動でやってくれる
素晴らしい自分の脳など、
本当に一つひとつが感謝だと
気がつくまでに、
ずいぶんと時間を要していました。
頑張ってくれてる自分の全てに、
感謝して、たくさんたくさん
ありがとうと言ってあげたいですよね。
ありがとうの海で暖かく包んで、
プカプカ浮かべてあげたいですね。
とりあえず、
ゆっくりゆっくり
大好きなラベンダーの香りのお風呂に、
入れてあげることにします(*^◯^*)
皆さんもどうぞ、
お好きなほっと出来る場所に
ご自分を連れて行って、
ゆっくりのんびりしてみませんか？
きっと、ありがとうって、
答えてくれると思います(*^◯^*)
質問には人生を変える力がある
ども、筋金入りのA子です。
7月最後の日曜日は
最高に過ごせましたか？
今日は1冊の本のご紹介です。
賢人たちからの
運命を変える質問
賢人たちは自分に問うことで
偉業を成し遂げたとあり
質問がたくさん書いてあります。
ところであなたは
本はどこで選びますか？
（場所）
えっ〜とこの質問は
偉業に関係ありません！（笑
最近は、amazonで検索する方が
多いのでしょうか？
オススメは
書店や図書館で本を手に取ることです。
ピンポイントで買うのであれば
ネットが便利です。
何か読みたいなという時は
断然、書店や図書館です。
そこには
出会いがあります。
人ではなく、本ですがw
自分がいま抱えている事や
何かを求めている時など
ヒントになる本が見つかるものです。
婚活に例えると
人から紹介してもらった本
＝お見合い
自分で見つけた本
＝自由恋愛
ではないでしょうか？
お好みですが。。
そんなこんなで
この本は図書館で出会いました。
パッと開いたページには
人の夢を笑っていないか？
とありました。
もし、笑ったことがあるなら
そのときあなたは
夢のある生き方が出来ていなかった
可能性があると。
もし、あなたにあてはまることが
あれば
今度は
自分の夢は何だろう？
と質問してみてください。
質問には、自分のやりたいことを
明確にする効果があるそうです。
質問を上手に使って
ハッピーライフを楽しみましょう！
質問が見つからない方は
ぜひ読んでみてください。
最後に質問です。
このブログ記事に
あなたへのヒントがありましたか？
では、また！
日本で初めてになってみる
皆さんは、一番になるの、お好きですか？
以前、私はそれほど、
そのことを自分の上質世界
(脳内の自分にとって、欲求を満たしてくれるもの、人、状況、信条などのイメージ写真が貼ってある場所)
に貼ってはいなかったと思います。
どちらかと言えば、
周りの方が、
2.3度試した後に、
やっと自分もやってみるという
くらいのスロースターターでした。
では、今は？
一期生、大好き❤
という私です！
心理学のいくつかの資格は、
日本で初めて、
トレーナーを募集しますという
タイミングで取得したものです。
そして、保育園、
幼稚園で行なっている
ハッピーにこにこタイムは、
完全にオリジナルプログラムです。
今や、私のスイッチポイントは、
「日本で初めて」と言っても
過言ではありません。
来たチャンスに、
躊躇なく飛び込む
(飛びかかる?(*^◯^*))
そこに今まで
見たことのない世界が広がっていきます！
慣れてくると、
そのようなチャンスを
自分で創ることも
出来るようになってきます！
まずは、
「初めての場所」
「初めて会う人」
を意識して行動して見てください。
きっと、徐々に
「初めて」という言葉が、
「怖さ」ではなく、
「ワクワク」と
結び付くようになりますね(*^◯^*)
せっかくなので、
「いつもの」ではなく、
たくさんの「First」を
楽しんでみてください！
バラエティに富んだワクワクの人生の
開幕ですね(*^◯^*)
ただ、いるだけで、誰かの希望になりますように⭐️
勇気を示すことで、たくさんの方が
世界の人々に勇気を与えて来ました⭐️
シンデレラも本当の自分を見せる勇気
という魔法で、幸せを手に入れられることを
示していますね。
それはそれは、
たくさんの世界中の少女(女性)に
勇気をプレゼントして来ました⭐️
お一人、お一人のお名前をここに
書かせていただきたいとも思いましたが、
皆さんもきっと、ググったり、ウィきったり
していらっしゃると思うので、
私の今の勇気ポイントの方についてだけ、
ここで触れたいと思います。
その方は、フランス大統領夫人の
ブリジットさんです。
彼女のたくさんの勇気に
元気付けられる方は、
たくさんいらっしゃると思います！
勇気ある行動
勇気ある姿が
次に続く多くの方たちの
モチベーションになったり、
可能性を広げるきっかけになったり。
そうして、私たちは一つひとつ、
出来ることを増やしたり、
世界を広げて来たのだと思います。
自分のためだけでは、
勇気ある行動は、
難しいかもしれません。
でも、自分の勇気が、
誰かの希望につながると考えたら、
乗り越えられるかもしれません。
ただ、いるだけで、
誰かの勇気になれる存在になれたら、
それは、それは、素敵なことだと
思いませんか？
大きなことではなく、
ほんの小さな勇気でも、
つながれば、
世界を変えることができるかも
しれません。
そうして、私たちは、
世界を変えて来ました！
あなたの勇気が誰かの希望に
つながりますように⭐️
子どもたちに希望ある未来が
つながりますように⭐️
不可能だと思うことも、
やり続けたら、
乗り越えられるかも
しれません⭐️
ですので、私も挑戦し続けます！
結果、もしくは、途中経過を
お届け出来るように頑張ります(*^◯^*)
寝苦しい夏！火曜から夜ふかししてます。特効薬は○○○
ども！筋金入りのA子です。
本日、関東甲信、東海、近畿、中国地方
が梅雨明けした模様。
これから、ますます暑くなるかと思うと
憂鬱です、はい（笑）
何と言っても夜が寝苦しいわけで
ドンだけ寝返り打っているのか
ドローンで天井から
空撮して欲しいくらい。
クーラーつけてもいいんですが
いい感じの温度が
未だつかめなんですよね。
誰かおしえて〜
そんなわけでこの時期
よくあるループが、、、
暑い
↓
夜寝苦しい
↓
眠れない
↓
布団でゴロゴロ
↓
スマホでネット
↓
余計眠れなくなる
↓
睡眠不足で朝ダルい
↓
暑い
一周回って
ワン！ワン！
まっ、暑い日に限ったことでは
ないですが
眠れない日続くこと
ありませんか？
何でかな〜っと思って
調べていたら
ある言葉が目にとまりましたよ。
「充実感の欠如・・・」
簡単にいうと
日中に充実感がないと
夜寝る前に振り返って
やり残した感でモソモソ夜ふかし
なるほど〜！！
充実ってなんでしょうかね。
う〜う〜ぅ
考えるすぎるとまた
眠れなくなりますので
とにかく今日のところは
１日おつかれさまでした！！
１つ思うのが
アナタは感じていないかも
しれないけど
アナタの存在
アナタの些細な言葉
アナタの仕事
アナタの思いやり
それらを受けて
「今日は充実した１日だったな」
って思って
速攻！眠りについている人がいます。
21時には寝ているでしょう。
いや
19時かも
今日ちょうど自分にそんな出来事
あったんで。
お話してみました。
だから、きっとアナタに対しても
そう思っている人いますよ。
たくさん寝てくださいね。
最後まで読んでくださって
ありがとうございます。
早く寝ろよ（笑）
では、また。
与えられることを信じる
この三連休、私は初めての場所、
長崎で過ごしました(*^◯^*)
セミナーを二日間、
リードさせていただき、
そのご褒美？(*^◯^*)で、
長崎市内観光に
連れて行っていただきました⭐️
今回のセミナーのお仕事は、
確か、
去年の暮れ頃にご依頼いただき、
実現したお仕事です。
この頃は特に、半年以上前から、
ご予約が入ることが多くなって来て、
本当に有難い限りです⭐️⭐️⭐️
以前は、よく、予定を決めても、
お客様がお申し込みくださるか、
心配ばかりしていた私でした。
あるいは、
講演会で講演させていただく時も、
どんなに一生懸命に
完璧に準備しても、
いつも不安を抱えて、
当日を迎えるという
状態の私でした。
心配や不安にとらわれないで、
のひのび、エネルギー満タンで
お伝えしたいのに、
なかなかそれが
叶わない状態でした。
感情は、コントロール
出来にくいですからねo(^_-)O
ただ、徐々に、人数が少ない会は、
それなりに意味があることを
実感して行きました。
ゆっくり、
じっくり関わらせていただく
必要がある時、
何か特別なご相談が
ある方がいらっしゃる時、
(今回もまさにそういった会だったと
思います)
そんな時は、
自然と人数が少ない状態が
現れてくることがあるのを
徐々に理解をして行きました。
天の采配とでもいいましょうか？
話す言葉も
「必要な言葉は、その時、もたらされる」
という天啓を得てからは、
逆に落ち着いて準備が出来るように
なりました。
全ては天の采配で、
ベストなタイミングで、
ベストの状態で
最高のものがもたらされる
と、確信出来るようになりました⭐️
そうすると、
心が落ち着いて穏やかな状態で、
わくわく期待しながら、
真をまっすぐ貫いて、
日々を過ごすことが出来るように、
なって来ました⭐️
またまだ完全ではないですけれど、
そんな不完全さも受け容れながら、
天啓を粛々と進めて行こうと
心に決めて今日も前に進みます(*^◯^*)
いま必要なアナタへ
届きますように
開催決定！！
夢を実現する人達の
脳と心のしくみ
８月５日（土）14時〜
ハッピーな人生に違いがでる！？好きなもの先に食べる人と最後までとっておく人
ども！筋金入りのA子です。
アナタは、ご飯のおかず
好きなものから食べますか？
それともお楽しみで
最後までとっておきますか？
全部好きだけど
自分の中で勝手に
帰れま10（かえれまテン）
ランキングしてることありません？
周りの人に聞いてみたところ
好きなものから食べる人が
圧倒的に多かったです。
（何よりも偏ってる統計学（笑
いや〜コレって
人それぞれ好みだと思うのですが
もしかしてだけど
もすかしてだけど…
もずくかもしれないけど（関係ないし
人生に違いがでるんじゃないかって
思ったんですよ。
ハッピーに生きる違い。
何でかって…私の周りは
世間的にうまくいっているように
見えて
いつも楽しそうなんです。
渡る世間は鬼ばかりではないです！！
いつもハッピーな人と
いると
こっちまでハッピーに
なるので
一緒にいると心地いいんですよね。
そんなわけで
試しに
好きのものから食べる習慣
マネしてみたんですよ。
あっしゃっしゃ〜
いままでは、
最後まで大事に大事に
とっておく方だったんで。
そしたらね
なんだか気分が上がっちゃって↑
一口目おいしいな〜で
おいしさの余韻が
残り続けるというか
はじめに味わった感触が
じ〜んと響いてるんです。
（彦摩呂風に）
だから最後に食べるものまで
もともと
好きなものランキング
１位だったんじゃないかって
いうくらい
ちなみに私が
好きなもの最後まで残していたのは
あまり好きじゃないものから
食べて
最後のご褒美的な扱いに
してましたね。
途中でお腹いっぱいになって
あんまり楽しめないことありました。
がんばったね〜！
あともうちょっと！
おめでとう！
ありがとう！
みたいな
一人コントしてました。。
人生に例えると
コツコツコツコツ
がんばって
がんばって
先に行けば何かにたどり着けるはず
もっともっと
がんばってみたいなね。
ドンだけ
苦労好きやねん！
どこまでがんばるの？
と思わず
ツッコミを入れたくなり始末
でね、大きく偏って意見を
大きな文字で
伝えますが
先に食べちゃえよ
先に好きなこと
やっちゃえよ
ってことです。
はじめに自分を満たして
毎日ハッピーに暮らしませんか！
大事にとっておいた
楽しみは
時間がたって
カラカラになったら
おいしくないし
食べられなくなっちゃうかもよ。
自分の好きなもの
わからない、知りたい人は
コチラからどうぞ！
夢を実現する人達の脳と心のしくみ
８月５日（土）14時〜
埼玉県で待ってるぜ（笑
では、また。
