自立するということは、 自分の心を満たせるのは、自分だけ ということを受け容れること 心を元気にするのも、 幸せにするのも、 自分にしか出来ないことだから。 いつも自分が元気に 幸せになるように 自分に素敵な言葉を掛けて、 やりたいことをやって、 …

イギリス王室のジョージ王子が 通うトーマスパタシー校が 学校の理念として、 最初に掲げていること。 それが、 「Be kind 優しくあること」 だそうです。 これは、実写版シンデレラでも、 シンデレラのお母さんが、 シンデレラに残す言葉のうちの 一つです…

ども！筋金入りのA子です。 突然ですが、本日9月12日は 「宇宙の日」記念日です。 さかのぼること 1992年国際宇宙年の年にできました。 国際宇宙年とは、世界中で もっともっと宇宙や地球環境のことを 考えようよ〜！とされた年です。 9月12日になったのは、…

パーソナルコーチを 受け続ける日々の星野です⭐️ なぜ、ジムに通うだけではなく、 パーソナルコーチまで付けているかと 言うと。 またまた、これもある方からのこんな お言葉を聞いたからなのです。 (私に必要なことは、誰かの口を通して、 もたらされると思…

やっと夏らしい暑さが戻って、 プールも気持ちいい気温に なりましたね！ あと、もう少し、 夏を楽しめそうですね♪ せっかくなので、 夏の味覚も楽しみたいと思うので、 今日もスイカを買って帰ります(*^◯^*) ところで、先日、 ある方とお話をしていて、 「…

ども！筋金入りのA子です。 今日は、星野優美子先生に聞いた 資格のお話が とってもおもしろかったので シェアしたいと思います。 あなたは、これまでに何かの資格を取りたいと 思ったことはありますか？ その資格はなぜ取りたいと思いましたか？ 収入があが…

ある方が、子どもさんが寝なくて困っているとお話してくださいました。 そのお子さんたちは、 観察すると遊び込めていないという 特徴が共通するそうです。 そこで、思い出したのは、 ある男の子のこと⭐️ ハッピーにこにこタイムの時に キットパスを使って手…

感謝って、大切ですよね(*^◯^*) 羽生結弦さんの試合後の インタビューで、 印象的だったのは、 「こんなに動いてくれた自分の身体に感謝です」 というコメントをおっしゃっていたことです。 皆さんもご家族やご友人、 職場の方、いろいろな方に。 今日の食事…

ども、筋金入りのA子です。 7月最後の日曜日は 最高に過ごせましたか？ 今日は1冊の本のご紹介です。 賢人たちからの 運命を変える質問 賢人たちは自分に問うことで 偉業を成し遂げたとあり 質問がたくさん書いてあります。 ところであなたは 本はどこで選び…

皆さんは、一番になるの、お好きですか？ 以前、私はそれほど、 そのことを自分の上質世界 (脳内の自分にとって、欲求を満たしてくれるもの、人、状況、信条などのイメージ写真が貼ってある場所) に貼ってはいなかったと思います。 どちらかと言えば、 周り…

勇気を示すことで、たくさんの方が 世界の人々に勇気を与えて来ました⭐️ シンデレラも本当の自分を見せる勇気 という魔法で、幸せを手に入れられることを 示していますね。 それはそれは、 たくさんの世界中の少女(女性)に 勇気をプレゼントして来ました⭐️ …

ども！筋金入りのA子です。 本日、関東甲信、東海、近畿、中国地方 が梅雨明けした模様。 これから、ますます暑くなるかと思うと 憂鬱です、はい（笑） 何と言っても夜が寝苦しいわけで ドンだけ寝返り打っているのか ドローンで天井から 空撮して欲しいくら…

与えられることを信じる

ども！筋金入りのA子です。 アナタは、ご飯のおかず 好きなものから食べますか？ それともお楽しみで 最後までとっておきますか？ 全部好きだけど 自分の中で勝手に 帰れま10（かえれまテン） ランキングしてることありません？ 周りの人に聞いてみたところ …

成功への道＝セルフコントロール 成功への鍵＝自立 「何を行動の指針にするか」 選択理論心理学は主要な セルフコントロール心理学の一つです。 今、大切だと話題になっている レジリエンスも非認知能力も 結局は、 自分を自分の願う方向に向かって、 セルフ…

夢を実現する人達の脳と心のしくみ デュアルデザイン® 入門講座のご案内 2017年8月5日（土）14:00〜16:00 （終了後４０分ほど、懇親会（無料・参加自由）付きます） ＜講師＞ 星野優美子（ほしのゆみこ） デュアルデザイン®公式認定トレーナー 教育学博士 選…

自立はいつから？ 皆さんは、 「自立はいつからですか？」 と、聞かれたら、 なんとお答えなさいますか？ 選挙権を得たら ２０歳になったら 社会に出て、働くようになったら 結婚したら 学校を出たら 高校生になったら 中学生になったら 小学校に行ったら 保…

愛着とは？ 乳幼児のアタッチメントとは、 日本語で「愛着」と表現されます。 アタッチメント（愛着）の定義としては、 「人間や動物が示す特定の対象や物に対して形成する、情緒的結びつき」といわれています。 乳幼児の場合は、養育者（主に母親）との間に…

ども！筋金入りのA子です。 今日は 子どもの才能の伸ばす方法について 弱冠14歳にして公式戦29連勝を達成した 将棋界の天才藤井聡太さんから解析します。 才能とはいったいどういうことなのか？ 才能というと、限られた人が持つもので まさかうちの子にある…

我慢と忍耐の違い わたくし、相当、諦めの悪い人間です。 人に対しては、特にそうです。 忍耐強さ選手権があったら 多分、入賞はできると思います。 ただし、我慢強くは、ありません。 我慢強くはないので 行列には並びません。 我慢強くないので 細かい作業…

良い情報をゲットする さて、前回のブログで私が8年前から 筋膜ほぐしのことを知っていたことを お伝えしました。 www.tsueblo.net そして、その情報を元に 筋膜をほぐし続けて 一生で今が一番 柔軟性が高い状態です(*^◯^*) 今や、筋膜ほぐしの本が 出るまで…

「身体が硬いのは、関節が硬い？」 皆さんはご自分の身体が 硬いって 思っていますか？ 私は生まれてこの方 自分は身体が硬いって 思い続けてきました。 関節が硬いからしょうがないって 思っていたのです。 でも、今は、人生で多分 一番身体が柔らかいです(…

心を元気にする方法その1 皆さんは、毎日、ご飯を食べたり、 飲み物を飲んだりします。 当たり前のように毎日、繰り返すのは、 なぜでしょうか？ そうしないと、 身体が維持できないからですね！ 身体に 栄養やエネルギーが必要なように 心にも 栄養やエネル…

ほんとうの魔法は あなたの勇気 ありのままの自分を表現する勇気 またまた 実写版シンデレラの話に戻ります。 もし、あなたが シンデレラストーリーの 主人公になれるとしたら なりたいですか？ もちろん 男性もご参加いただけます。 シンデレラストーリーは…

ども！筋金入りのA子です。 最近話題の 「死ぬくらいなら会社辞めれば」が 出来ない理由 を読んだ感想を書きたいと思います。 勇気の意味とは？ このブログでも 勇気についていくつか 記事を書いています。 また、「勇気」の意味を 検索すると （勇んで）も…

今日の勇気は 自分を表現する勇気 について、書こうと思います。 自分を表現するって、 どんな感じでしょうか？ ブログや小説や詩を書いて？ スポーツで？ 踊って？ 歌って？ 演じることで？ 音楽を演奏することで？ スピーチすることで？ 絵を描くことで？ …

ほんとうの魔法はあなたの勇気 「なりたい自分になる勇気」 誰かから、期待された自分ではなく 無難な自分でもなく 役割でもなく 本当の自分を生きられたら とってもうれしい毎日が続きます 自分が喜ぶこと 自分がほっとすること 自分が愛を感じること 自分…

「本当の魔法は、あなたの勇気」 これは、ディズニーの実写版 シンデレラの キャッチコピーでしたね。 これは、本当に大切なことで 私も常に自分の進む方向の 指針にしています。 勇気がいる方に進む！ それが、私の ミラクルの源流と確信しています。 では…

人生は本当の自分に出会う旅 誰かに期待された自分ではなく 誰かの願いに沿った自分ではなく 本当の自分って、 どんなに輝いているか。 本当の自分の輝き 本当の自分の素敵なところ 本当の自分のパワー 本当の自分の願い 本当の自分の創りたい世界 探して 見…

季節外れのサンタクロース 保育園でのクリスマス前 ある日の出来事 サンタさんから 欲しいプレゼントを 子どもたちが描いていました。 みんなの欲しいモノは？？ 「タコ」「スイカ」.... 「カメラ」「カメ」.... 色とりどりに描かれた中 ダントツ人気は 「ほ…